ES BIO Chia semínka

ES BIO Chia semínka

Tradice jejich užití je velmi dlouhá. Byla hlavním zdrojem potravy pro americké domorodce po celá staletí. Aztéčtí válečníci jedli Chia při válečných výpravách. Chia semínka jsou zdrojem omega-3 a omega-6 esenciálních mastných kyselin ve vyváženém poměru 3:1. Kyselina alfa-linolenová (ALA) přispívá k udržení normální hladiny cholesterolu v krvi.

Chia semínka dokáží absorbovat velké množství vody a zvětšit tak svůj objem 7-12x. Přitom vytvářejí polysacharidový gel, který zabraňuje rychlému trávení potravy žaludečními enzymy. Tím hydratují tělo a prodlužují pocit sytosti.

Jsou zdrojem dlouhodobé energie, vhodné pro sportovce a při hubnutí. Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 2 g ALA denně.

Nejjednodušší příprava
Namočením do vody v poměru 1:5 na cca 10-20 minut za občasného promíchání vytvoříte želé, které lze míchat s pokrmy či se šťávami, aniž byste při konzumaci registrovali strukturu semínek. 

Další použití - viz způsob užití níže.

HMOTNOST OBSAHU: 150 g

Kupte v eshopu

 

UPOZORNĚNÍ: potravina

BIO produkty jsou pod kontrolou CZ-BIO-002.

 

 

 

Způsob užití: 
Do salátů, cereálií, jogurtu, koktejlů, pomazánek, slaných i sladných jídel. Jako přísada do pečiva v max. množství 10 %.
Složení: 
Semena šalvěje španělské (salvia hispanica) v BIO kvalitě
Dávkování: 
Maximální doporučená denní dávka je 15 g = cca 2 zarovnané polévkové lžíce. Děti od 3 let užívají poloviční dávku.
Země původu: 
Paraguay / Bolívie
Výživové údaje: 
na 100 g
ENERGETICKÁ HODNOTA2035 KJ / 486 kcal
TUKY32 g
z toho
NASYCENÉ MASTNÉ KYSELINY3 g
MONONENASYCENÉ MASTNÉ KYSELINY1,5 g
POLYNENASYCENÉ MASTNÉ KYSELINY28 g
SACHARIDY38 g
z toho
CUKRY6,2 g
VLÁKNINA30 g
BÍLKOVINY20 g
SŮL0,04 g
OMEGA-3 (KYSELINA ALFA LINOLENOVÁ)20 g
OMEGA-6 (KYSELINA LINOLOVÁ)6 g
Sůl je v potravině obsažena pouze v důsledku přirozeně se vyskytujícího sodíku.
Certifikáty: 
EU Organic Production
CZ BIO - ABCERT
Analýzy:

Koupili jste tento produkt? Stáhněte si laboratorní analýzu dané šarže.